在线心理咨询是一个可以帮助你学习应对情绪的方法、建立复原力、发展灵活的技能的积极的渠道。过去的疫情让我们重新考量作为临床工作者可以如何维护自身身心健康的同时继续为我们在乎的社区福祉提供专业支持。我们的心理咨询师通过视频和音频，或音频（电话）通信，远程提供心理咨询服务。这种类型的服务与传统的面对面咨询有相同的目的，并通过安全、符合HIPAA的技术平台提供。

在线心理咨询预约

为了参加视频会议，你必须有一个配备了麦克风和摄像头的设备。这可以是PC、Mac、安卓或苹果手机。如果你没有这些设备，或者你的设备没有配备视听功能，我们的心理咨询师可以安排电话咨询。为了保护你的隐私，请找一个没有干扰的私人安静区域，在那里你可以自由地说话。理想的地点是在有封闭门和良好隔音的房间。

在你的预约开始时间之前24小时，你会收到系统电子邮件，其中有一个链接来加入视频通话。在一个私密和安静的空间，打开链接并进入虚拟等候室。

我们的心理咨询师将继续在这里为你解决当前的危机，练习管理焦虑的策略，从而坚持我们的使命，在你最需要的时候提供重点指导。

如果你希望了解更多信息，欢迎访问我们的资源页面，了解相关实用工具。

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Mind X心理工作室的黄宁杰博士（Dr. Tim Huang, DSW, LCSW-S)为美国德克萨斯州、科罗拉多州、佛罗里达州华人提供专业心理咨询、心理治疗服务，主治压力管理、职业倦怠、抑郁/焦虑、自我发展和成长、跨文化适应、性别认同。我们的工作室同时也提供临床督导、职业咨询等服务，旨在为全球心理健康从业者的专业成长提供支持。